ข้อเท็จจริงที่ไม่ทราบเกี่ยวกับชีวิตที่มีสุขภาพที่ดี

นอกจากนี้ การรับประทาน ผัก ล่วงหน้า คาร์โบไฮเดรต-รวย อาหาร เป็น แสดงให้เห็น เพื่อให้ได้ ได้เปรียบ ผลกระทบ ต่อน้ำตาลในเลือด อง